Lokalizacja zadania

Szczegółowy opis projektu - zadania

„Klub (Nie)Biegających Kobiet” to bezpłatny, cykliczny program aktywizujący dla kobiet w każdym wieku, realizowany od marca do grudnia . Projekt opiera się na prostym połączeniu umiarkowanego ruchu na świeżym powietrzu oraz integracji środowiska. Spotkania odbywać się będą 2 razy w m-c ( sobota/ niedziela) . Połączenie ruchu , aktywności oraz wspólnych spotkań. Tworzenie przestrzeni Kobiet w różnym wieku. Wspólna niedzielna aktywność oraz „kawowanie” z chwilą relaksu. Planowana grupa docelowa 100 osób. Uzasadnienie potrzeby realizacji: • Przełamywanie barier: Wiele kobiet boi się rozpocząć jakąkolwiek aktywność z obawy przed ocenianiem („jestem za wolna”, „nie mam formy”). Projekt tworzy bezpieczną przestrzeń, w której liczy się sam udział, ruch na świeżym powietrzu i dobre samopoczucie. • Zdrowie psychiczne i fizyczne: Marszobieg bezpiecznie poprawia wydolność i kondycję bez ryzyka kontuzji. Z kolei druga część spotkania – w kawiarni – pozwala zredukować stres, nawiązać nowe sąsiedzkie relacje i zapobiega poczuciu osamotnienia. •Wspólna kawa i rozmowa tworzy atmosferę zaufania i relaksu.

Skrócony opis projektu - zadania

„Klub (Nie)Biegających Kobiet” to bezpłatny, cykliczny program aktywizujący dla kobiet w każdym wieku, realizowany od marca do grudnia . Projekt opiera się na prostym połączeniu umiarkowanego ruchu na świeżym powietrzu oraz integracji środowiska.

Uwagi o kosztach eksploatacji

Wolontariat / ciekawe wykłady o zdrowiu , zdrowe odżywianie

Szacunkowy koszt projektu - zadania

Weryfikacja

Lokalizacja na mapie